Hausgemaachte Anti-Aging Gesiicht Hautpfleeg

Dir kënnt d'Jugend net fir ëmmer bewahren, awer et ass ganz méiglech den Ufank vum Alter mat Joerzéngten ze posten. Fir Anti-Aging-Pfleeg unzefänken, ass et net néideg ze waarden bis déi éischt Falten erscheinen - am Géigendeel, et ass besser am Viraus präventiv Moossnamen ze huelen. Loosst eis iwwerleeën wou ufänken, op wat oppassen a wéi eng Resultater fir ze striewen.

Wéi Haut Alter

Den Alterungsprozess beaflosst all Zelle vum Kierper, an d'Haut ass keng Ausnahm. Dëse Prozess ass beaflosst vu béiden internen an externe Faktoren. Déi éischt Grupp enthält Genetik, Ethnie an hormonell Niveauen - Saachen déi onméiglech sinn oder ganz schwéier z'änneren. Déi zweet ass Stress, Belaaschtung fir Loft an ultraviolet Verschmotzung, Fëmmen, Ernährung, Mangel u Schlof a Bewegung, a verschidde Krankheeten. Dës Faktore kënne kontrolléiert ginn. Et ass méiglech déi negativ Auswierkunge op d'mannst deelweis ze neutraliséieren andeems Dir Qualitéit Hautpfleeg ubitt.

Mat Alter verlangsamt vill Prozesser, vun deenen den Zoustand vun der Haut hänkt, zum Beispill, Zellen ginn net sou séier erneiert wéi an der Jugend. Blutt Circulatioun verschlechtert, an dofir Zell Ernährung. Den Niveau vun der Hydratatioun fällt wéinst engem Mangel u Hyaluronsäure, a manner Kollagen an Elastin ginn produzéiert. D'Haut gëtt méi dënn, gëtt méi dréchen a manner elastesch, a Falten erschéngen.

Extern Faktoren verschäerfen d'Situatioun. Also, als Resultat vun der Belaaschtung vun der ultravioletter Strahlung, ännert d'Struktur vun der Haut, et gëtt méi dënn a manner elastesch. Fëmmen verlangsamt d'Regeneratioun vun der Epidermis a behënnert d'Blutzirkulatioun, wat zu enger Stéierung vun der Zellernährung féiert. Loftverschmotzung verursaacht d'Erscheinung vun Altersflecken a Falten.

Déi gutt Noriicht ass datt e gesonde Liewensstil d'Jugend verlängert. Iessen Liewensmëttel reich an Antioxidantien, Qualitéit Schlof a moderéiert kierperlech Aktivitéit hëlleft Är Schéinheet fir eng laang Zäit erhalen.

Präventioun oder Behandlung?

Et gëtt ugeholl datt d'Haut esou fréi wéi 28 Joer al ufänkt. An der Praxis ass alles individuell: e puer entdecken Zeeche vum Alter fréier, an anerer méi spéit, jee no genetesche Charakteristiken, Gesondheetszoustand, Liewensstil an den Afloss vun externe Faktoren. Op alle Fall ass et net néideg fir Iech selwer ze këmmeren bis de Moment wou d'Reflexioun am Spigel ophält Iech ze gefalen. Präventioun ass ëmmer méi effektiv a bezuelbar wéi d'Behandlung, also sollt Dir am Viraus oppassen fir Är Jugend ze verlängeren. Wat Dir méi wäit geet, wat méi staark d'Moyene Dir musst benotzen, awer fir d'Alterung ze vermeiden ass et genuch fir Är Haut virsiichteg ze këmmeren an se virun negativen Effekter ze schützen.

Wann Dir Kosmetik auswielt, musst Dir net op d'Mark konzentréieren, mee op d'Empfehlungen vun engem Kosmetolog no enger perséinlecher Untersuchung. All Leit sinn ënnerschiddlech, den Alterungsprozess geschitt och anescht, an eng individuell Approche ass erfuerderlech fir et ze korrigéieren. Den Dokter wäert déi entspriechend Mëttel bestëmmen, déi net dem Kalenner entspriechen, mä dem biologeschen Alter.

D'Haaptmerkmale vun der Anti-Aging-Pfleeg

• sanft Effekt. Et ass Zäit fir rau Scrubs an aggressiv Produkter opzeginn déi Är Haut dréchen. Mature Haut ass empfindlech an erholl net gutt no traumatesch Prozeduren. Si brauch delikat, sanft Betreiung;
• Obligatoresch Hautschutz. D'Sonn ass Haut Nummer 1 Feind. Et ass net fir näischt datt et e spezielle Begrëff "Photoaging" gëtt fir d'Verännerungen ze bezeechnen, déi op der Haut ënner dem Afloss vun ultraviolette Strahlen optrieden. Mat Alter gëtt et ëmmer méi schwéier fir d'Haut hir Effekter ze widderstoen. Crème mat SPF wäert hir mat dësem hëllefen. Et ass och noutwendeg fir d'Haut virun den Effekter vu fräi Radikale ze schützen;
• Intensiv Hydratatioun. Déi direkt Ursaach vun der Verschlechterung vum Ton an d'Erscheinung vu Falten ass de Mangel u Feuchtigkeit. Anti-Aging Fleeg baséiert op déif Hydratatioun;
• Stimulatioun vun der Kollagenproduktioun. Am Erwuessene gëtt Kollagen, dat fir d'Elastizitéit vun der Haut verantwortlech ass, méi lues synthetiséiert a méi séier zerstéiert wéi an der Jugend. Dëst bedeit datt zousätzlech Stimulatioun vun der Bildung vun hiren eegene Proteinverbindungen noutwendeg ass fir den Turgor vun der Epidermis ze erhéijen;
• Net nëmmen Crème. Eng dënn Schicht vu Feuchtigkeit ass vläicht net genuch. Anti-Alter Pfleeg beinhalt och intensiv Hauternährung, d'Benotzung vun Exfolianten, Masken a Serumen. De Besoin fir professionell Prozedure gëtt och all Joer erop;
• Regularitéit. Jonk Haut verzeien hire Besëtzer fir kleng Sënne wéi Kosmetik, déi an der Nuecht net gewaschen ass oder onregelméisseg Betreiung. Erwuesse Frae musse sech konstant ëm hir Gesiicht, Hals an Décolleté këmmeren, Dag fir Dag, Joer fir Joer. Nëmmen an dësem Fall kënnt Dir op e merkbare Effekt zielen.

Kommentar vum Dokter:Et ass net néideg de Prozess vun der Hautpfleeg an Äre Gedanken ze komplizéieren, fänkt kleng un, mat der korrekter Fleeg doheem! Wann Dir dermatologesch Krankheeten hutt, da musst Dir en Dermatolog konsultéieren! Well och qualitativ héichwäerteg Fleeg doheem wäert Iech net aus dem akuten Prozess kréien. Éischtens, Behandlung géint den Hannergrond vun der kosmozeutescher Betreiung, dann nëmmen alles anescht.

Ass et méiglech ouni Kosmetolog ze maachen?

Ästhetesch Medizin a Kosmetologie hunn den Dram vun der éiweger Jugend nach net eng Realitéit gemaach, awer si hunn et méiglech gemaach vill méi no bei senger Realisatioun ze kommen. Injektioun an Hardware Kosmetologie Prozeduren erlaben Iech vu bannen ze verjüngeren an natierlech d'Haut ze restauréieren. Wéi och ëmmer, et wier e Feeler ze denken datt et genuch ass eemol d'Joer e Cours an enger Kosmetologieklinik ze maachen, an de Rescht vun der Zäit fir Äert Gesiicht a Kierper ze vernoléissegen. Professionell Betreiung muss duerch Fleeg doheem ergänzt ginn - konstant, deeglech. Dës Approche erlaabt Iech optimal Resultater z'erreechen an den Alter vu ville Joeren zréckzedrécken.

Fir d'Jugend ze erhaalen, kosmetesch Prozeduren si ganz wënschenswäert, an d'Anti-Aging-Pfleeg doheem ass absolut néideg. Et ass am beschten déi zwee ze kombinéieren.

Home Anti-Aging Fleeg

An elo ass et Zäit am Detail ze betruechten aus wat Anti-Alter Hautpfleeg besteet. Aus wéi enge Etappen besteet et, wéi eng Tools solle benotzt ginn a wéi een se richteg benotzt.

Et muss nach eng Kéier betount ginn datt den Alter, an deem Dir sollt ufänken Gesiichtsversuergung aus der Siicht vun der Verjüngung unzegoen, individuell bestëmmt gëtt. Et ass schwéier onofhängeg den Zoustand vun Ärer Haut ze bewäerten an Ännerungen an der Zäit z'entdecken, also ass et besser mat engem Kosmetolog ze konsultéieren fir en individuellen Plang fir d'Jugend ze erhalen.

Botzen

Et ass néideg fir dauernd Alter-Zesummenhang Ännerungen ze bekämpfen, an et ass besser souguer Routine perséinlech Pfleeg Produiten mat engem verjüngende Effekt ze wielen. Fir d'Verschwannen ze vermeiden, ass et recommandéiert déi mëllst, delikatst Reinigungsmëttel ze benotzen. Si sollten d'Iwwerreschter vu Make-up, Talg an Gëftstoffer einfach ewechhuelen, awer d'Haut net dréchen oder verletzen.

Wann Dir e Botzmëttel auswielt, sollt Dir op den Zoustand vun Ärer Haut konzentréieren. Wann nom Wäschen e Gefill vu Dichtheet oder Onbequemlechkeet ass, musst Dir eng aner Optioun mat engem méi héijen Inhalt vu feuchtigkeitende Komponenten sichen. D'Erscheinung vun engem ueleg Glanz weist och, komesch genuch, e Manktem u Feuchtigkeit. Wann Reizung a Rötung optrieden, musst Dir op hypoallergene Produkter oppassen.

Och wann Är Haut ufälleg ass fir Hautausschlag, sollt Dir keng aggressiv Trocknungsprodukter wielen. Et ass besser Kosmetik mat anti-inflammatoreschen Effekt ze ginn.

Botzen moies an owes sinn zwou komplett verschidde Prozeduren. Am éischte Fall musst Dir just d'Hautsekretioun an d'Iwwerreschter vun der Nuetscrème entfernen. Schaum kann einfach mat dëser Aufgab eens, an an e puer Fäll ass et genuch nëmmen Tonic ze benotzen. Am Owend musst Dir och all Iwwerreschter vu Sonneschutz, Kosmetik a Atmosphärverschmotzung ewechhuelen. An esou enger Situatioun wäerte Lotionen, Cremes a Make-up Remover Ueleger praktesch kommen. Zousätzlech sollt Dir eng Pore Reinigungsmask 1-2 Mol pro Woch benotzen.

Dir musst net nëmmen Äert Gesiicht botzen, awer och den Hals an d'Decolleté. Dës Beräicher si ganz ufälleg fir Alterung a verlaangen dofir virsiichteg Opmierksamkeet.

Toning

Dës Etapp vun der Betreiung gëtt vu villen ënnerschat, a komplett vergeblech. D'Benotzung vun engem Tonic restauréiert Waasser- a Säurebalance, preparéiert d'Gesiicht op d'Uwendung vu Crème a schützt et virun aggressiven Aflëss. Zousätzlech ginn d'Reschtverschmotzungen, déi d'Botzlotion oder de Schaum net eens konnten, ewechgeholl ginn.

Tonic gëtt no Hauttyp ausgewielt a benotzt no wäschen (oder aner Reinigung) moies an owes. A béide Fäll kann dee selwechte gëeegente Agent benotzt ginn.

Hydratatioun

Vläicht déi wichtegst Saach an der Anti-Aging Fleeg ass Hydratatioun. Mature Haut brauch ëmmer Feuchtigkeit an deementspriechend hydratiséiere Produkter a professionell Prozeduren.

D'Hyaluronsäuremolekül huet eng beandrockend Gréisst a kann net an d'Epidermal Barrière penetréieren fir an déi méi déif Schichten vun der Haut ze kommen, sou datt Injektiounen waren a bleiwen déi effektivste Manéier fir se ze benotzen. Wéi och ëmmer, d'Wëssenschaftler hunn geléiert d'Molekül ze veraarbechten sou datt se besser an d'Dermis penetréiert. Dank dësen Entwécklungen ass d'Effizienz vun modernen externen Produkter mat Hyaluronsäure wesentlech eropgaang.

En anere bekannte Hydrant ass Harnstoff. Loosst Iech net vum onappetitiven Numm ofschrecken: d'Substanz saturéiert d'Haut effektiv mat Feuchtigkeit a gläichzäiteg d'Zellenerneierung stimuléiert. Esou Produkter si gutt fir dréchen, dehydréiert, rau a rau Haut. Fir Feuchtigkeitniveauen z'erhalen an den Teint ze verbesseren, sinn Cremes mat engem klenge Harnstoffgehalt genuch. Méi konzentréiert Produkter gi benotzt fir rau Kallen op de Féiss ze glatten.

Glycerin ass en anere populäre Zutat. Wéinst senger Hygroskopizitéit zitt et Waassermoleküle wéi Hyaluronsäure un a bindt et. Wat d'Befeuchtungseigenschaften ugeet, ass trihydresch Alkohol (Glycerin) manner wéi Hyaluronsäure, awer et huet méi kleng Moleküle déi liicht an d'Haut penetréieren. Dës Komponent ass an de meeschte Budget Feuchtigkeitscreme mat Anti-Alter Effekt abegraff. Zur selwechter Zäit kann konzentréiert Glycerin de Géigendeel Effekt hunn, d'Feuchtigkeit aus der Epidermis ze zéien, sou datt déi meescht Hiersteller trihydresch Alkohol mat anere Hautfeuchtigkeit kombinéieren.

Kommentar vum Dokter:Ech wëll ënnersträichen, datt mir Produkter mat Harnstoff wielen an Fäll vun Hyperkeratose, zum Beispill, mat rauer Haut, mat Psoriasis, mat Ichthyose. Urea hëlleft Skalen ze peelen, an aner Komponente vun de Produkter befeuchten an ernären.

Ernährung

Am Géigesaz zu aneren Organer kann d'Haut Ernärung net nëmmen op traditionell Manéier kréien - duerch d'Blutt - awer och andeems d'Substanzen absorbéiert ginn, déi op hir Uewerfläch applizéiert ginn. Dëst ass net nëmmen Feuchtigkeit, awer och all Zorte vu Vitaminnen, Mineralstoffer, Aminosäuren a Lipiden. Si erfëllen Ernärungsdefiziter an der Haut, verbesseren d'Struktur vun der Epidermis, saturéieren se mat nëtzlechen Zutaten a stäerken d'Schutz Lipidschicht.

Wann virdru kosmetesch Produkter zouversiichtlech a Feuchtigkeit an Ernärung opgedeelt goufen, ass dës Linn elo geläscht: déiselwecht Crème kann d'Haut mat Feuchtigkeit an Nährstoffer sättigen. An der Regel modern Cremen, Serumen a Masken kombinéieren béid Aarte vun Effekter.

Fir d'Haut ze ernären, sinn éischtens Fette a fettlöslech Substanzen gebraucht. Ënnerschätzt hir Wichtegkeet net fir d'Jugend ze erhalen. Mat Alter brauch d'Haut ëmmer méi Lipiden. Och déi Meedercher, déi iwwer iwwerschësseg Sebumsekretioun an hirer Jugend beschwéiert hunn, bemierken datt hir Haut iwwer d'Jore méi dréchen gëtt. De Fettfilm op der Uewerfläch vun der Haut gëtt méi dënn a kann d'Epidermis net méi virun negativen Ëmweltinflëss schützen.

Lipidmangel féiert zu:

• Erhéijung Sensibilitéit;
• Verlängerung vun der Peeling vun doudege Zellen;
• Reduzéiert Feuchtigkeitniveauen;
• Virzäiteg Verschwannen.

Et gëtt ugeholl datt d'Haut Nährstoffer am beschten an der Nuecht absorbéiert, dofir ass et recommandéiert Nährstoffer am Owend, an der Nuecht opzehuelen.

Kommentar vum Dokter:Eis Haut ass mat engem Hydro-Lipidmantel bedeckt, dëst ass eng ganz wichteg Struktur déi eis Haut normal Funktioun garantéiert! Wann seng Integritéit verletzt gëtt, gëtt d'Haut fragil, dréchen, dehydréiert, et widderstoen net aggressiv Ëmweltfaktoren, an d'Gläichgewiicht vun der Mikroflora vun der Haut gëtt gestéiert. Mir ginn defenslos a verléieren d'Resistenz géint verschidde Hautkrankheeten.

Schutz

D'Haut schützt intern Organer vun negativen Ëmweltinflëss. Et kënnt a Kontakt mat verschmotzt Loft, ultraviolet Stralung, aggressiv Substanzen, niddereg oder héich Temperaturen. Dësen Effekt geet net onnotéiert: den Zoustand vun der Haut verschlechtert. Fir fréi Alterung ze vermeiden, sollt Dir oppassen fir Är Haut während Ärem Liewen ze schützen.

Als éischt ass et néideg d'Haut vu Sonneliicht ze schützen. An Dir musst dëst all Kéier maachen wann Dir an der Dagesliichtstonnen dobausse gitt, an net nëmmen wann Dir prett sidd fir d'Plage. D'Crème gëtt fir 20-30 Minutten applizéiert bis se an enger generéiser Schicht erauskënnt, wann néideg, muss se erneiert ginn. Zousätzlech ass et néideg fir esou Produkter am Aklang mat Ärem Fototyp ze wielen: wat méi wäiss d'Haut ass, dest méi grouss sollt de Schutzfaktor sinn. Wann Dir dës Regelen net befollegt, d'Benotzung vu Sonneschutz Lotion bréngt net déi erwaart Virdeeler.

Sonneschutz Kosmetik schützt d'Haut net nëmme vu Verbrennunge, awer och vum Alterung. Laangwelle Stralung (UVA) penetréiert an déi déif Schichten vun der Haut an zerstéiert Zellen. Esou Strahlen beschiedegen d'Epidermis och am bewölktem Wieder, also ass et recommandéiert Produkter mat SPF d'ganzt Joer ze benotzen.

Alldeeglech Notzung vu Schutzcremen schützt géint Hautbildung - Pigmentéierung, Schlag, Falten, Dehydratioun. Awer Dir musst d'Moyene virsiichteg wielen. Déi bescht Optioun wier pharmazeutesch Kosmetik.

Héich Qualitéit Dagcremen enthalen normalerweis Sonneschutzkomponenten. Wann Dir Feuchtigkeitscreme mat Sanskrins kombinéiere musst, da gitt als éischt eng Hydratatiounscrème op d'Gesiicht an den Hals, a nodeems se komplett absorbéiert ass, eng Schutzmoossnam.

UV Stralung ass net deen eenzege Faktor deen d'Hautalterung verursaacht. Fir d'Jugend ze verlängeren ass et och noutwendeg fir d'Epidermis virun den Effekter vu fräie Radikale ze schützen - Molekülen déi Zellen beschiedegen an Kollagen zerstéieren. Fir dësen Zweck ginn Antioxidantien benotzt fir d'Effekter vun "Agressoren" ze neutraliséieren.

Si kënne sinn:

• Vitaminnen A, C, P an E;
• Alpha Lipoinsäure;
• Aminosaier Saieren;
• Coenzym Q10;
• Isoflavone;
• Tannine;
• Beta Glukan.

Dës Komponente kënnen an der Crème a verschiddene Kombinatioune enthale sinn. Antioxidantien sinn en unerkannte Mëttel fir d'Alterung ze vermeiden, dofir ass et recommandéiert d'Cremen ze benotzen, déi sou Zutaten enthalen, och ier déi éischt Zeeche vun altersbedéngte Verännerungen optrieden.

Kommentar vum Dokter:Et ass wichteg ze wëssen datt verschidde Antioxidantien nëmme a bestëmmte Kombinatioune funktionnéieren, an hir Absorptioun geschitt strikt no de Bedierfnesser vum Kierper. Kosmoceutesch Produkter gi schonn an de richtege Kombinatioune presentéiert. Et ass wichteg Är Hauttyp an Är Bedierfnesser ze bestëmmen; en Dermatolog oder Kosmetolog kann Iech domat hëllefen.

Besonnesch Suergfalt

Nieft der Routine Hautpfleeg sinn och "Spezialzweck" Prozeduren erfuerderlech. Dës Kategorie enthält souwuel Anti-Aging-Coursen a Kosmetologiekliniken wéi och d'Benotzung vu Masken a Peeling doheem.

Mature Haut muss dout Zellen vill méi exfoliéieren wéi jonk Haut, well natierlech Erneierungsprozesser mam Alter verlangsamen. Dofir ginn Peelings, déi Meedercher nëmmen heiansdo an hirer Jugend benotzen, eng Noutwennegkeet fir erwuesse Fraen. Gentle Peeling soll 2-3 Mol pro Woch benotzt ginn.

Et ass wichteg Produkter fir eeler Haut ze benotzen. Si sollten sanft sinn, ouni Partikelen ze kratzen oder irritéierend Zutaten.

Wann Dir iwwer Hautpfleeg schwätzt, ass et onméiglech net Masken ze ernimmen. Si enthalen normalerweis déiselwecht Zutaten wéi Cremes, awer a méi héije Konzentratioune, sou datt Masken fir intensiv Betreiung geduecht sinn. Si kënne regelméisseg benotzt ginn, graduell den Zoustand vun der Haut verbesseren, oder als express Betreiung, wann Dir Äert Gesiicht virun engem Event muss an d'Rei setzen.

Masken kënnen a Form vu Crème, Gel, Pudder fir Selbstverdünnung produzéiert ginn, an e fäerdegt Stéck Stoff, dat an heelen Verbindungen getippt ass. Déi lescht Varietéit gëtt meeschtens benotzt fir dréngend d'Haut z'erfrëschen.

Den Zweck vun de Masken kann och anescht sinn. Fir eeler Haut, Ernärungs-, Feuchtigkeits-, Toning-, Spannungs- an Helleprodukter si am Beschten gëeegent. D'Wiel vun enger spezifescher Mask ass am beschten zesumme mat engem Kosmetolog gemaach.

Kommentar vum Dokter:Opgepasst op Alginate Masken, si gi fir Hausgebrauch verkaaft, an et ginn och professionell. Si hunn eenzegaarteg Eegeschaften a si ideal fir all Hautaart. Hir heelen Eegeschafte ginn duerch d'Tatsaach erkläert datt se aus brong Algen gemaach ginn. Si hunn e super ausgeschwat lymphateschen Drainage Effekt a sinn eng mächteg Anti-Aging Präventioun.

Vun Theorie bis Praxis: Kosmetik auswielen

En allgemengt Verständnis vun den Zutaten, déi an der Verjéngung nëtzlech sinn, hëlleft Iech fir perséinlech Betreiungsprodukter ze wielen.

Dag Crème fir Jugend ze verlängeren

D'Haaptaufgaben vun enger Dagcreme sinn d'Haut ze befeuchten an ze schützen. Hyaluronsäure an aner hydratiséierend Komponenten hëllefen dat éischt Zil z'erreechen. Och d'Dagcrème soll d'Qualitéit vun der Haut verbesseren, sou datt se méi resistent géint déi negativ Auswierkunge vu fräi Radikale mécht - aggressiv Molekülen, déi d'Alterung provozéieren. Antioxidantien wéi Vitamine C an E ginn dofir benotzt.

Vitamin C gëtt allgemeng de Vitamin vun der Jugend genannt, an dat ass keen Zoufall: Ascorbinsäure stimuléiert d'Produktioun vu Kollagen duerch Fibrocyten an zerstéiert Melanin, eliminéiert onnéideg Pigmentéierung.

Wann Dir eng Crème auswielt, sollt Dir Preferenz fir sougenannte Kosmeceuticals ginn, dat heescht Kosmetik, déi an Apdikten verkaaft ginn. Dës Zorten ënnerscheede sech vu Massecremen an hirem héijen Inhalt vun aktive Substanzen a. deementspriechend, méi Effizienz. An déi bescht Resultater kënnen erreecht ginn andeems d'Benotzung vun der Crème mat kosmetesche Prozeduren kombinéiert gëtt, zum Beispill Mesotherapie a Biorevitaliséierung.

Anti-Alter Nuecht Crème

Nuecht ass déi bescht Zäit fir d'Haut ze ernären. Och wann modern Nuetscremen net onbedéngt eng schwéier, fetteg Textur hunn, enthalen se ëmmer Lipiden a fettlöslech Substanzen. Dëst kënne Fettsäuren, Shea Botter oder Weesskem, Cholesterin an aner Zutaten sinn. Enthält och befeuchtend Komponenten.

D'Aufgab vun esou Produkter ass d'Haut ze restauréieren, wéi och d'Produktioun vu Substanzen ze stimuléieren déi néideg sinn fir seng Struktur ze verbesseren - Hyaluronsäure, Kollagen, Elastin.

Wann Dir d'Haut nouréiert, ass et wichteg net ze iwwerdréien - net mat Lipiden ze iwwerlaascht. Dësen Effekt ass méiglech wann Dir déi falsch Nuetscrème wielt: d'Haut kritt en ueleg Glanz, Pore ginn verstoppt, Komedonen a Hautausschlag erschéngen. Esou Phänomener weisen datt d'Nuetscrème schlecht ausgewielt oder falsch benotzt gëtt.

Et ass wichteg ze erënneren datt déck, ueleg Produkter haaptsächlech fir dehydréiert, rau Haut mat flaking geduecht sinn. An anere Fäll ass et besser, méi hell, schmëlzende Texturen ze wielen. Zousätzlech muss d'Crème mat Ärem Hauttyp an Ärem Alter passen: fir Anti-Aging-Pfleeg ass et besser Kosmetik ze benotzen, déi Anti-Alter bezeechent.

Wat d'Benotzung ugeet, ass den Haaptfehler hei ze vill Uwendung. Nuetscrème soll an enger dënnter Schicht op liicht feucht Haut no der Uwendung vum Toner applizéiert ginn. No 15 Minutte kënnt Dir d'Iwwerschoss, déi net an d'Epidermis absorbéiert gëtt, mat enger Servietten ausblosen.

Vergiesst net datt d'Produkter net nëmmen op d'Gesiicht applizéiert ginn, awer och op den Hals an Decolleté!

Kommentar vum Dokter: Modern héichwäerteg Cremes, déi an der Apdikt kaaft ginn, eliminéieren d'Notzung vun engem Tonic. Et ass wichteg Är Nuetscrème ze wielen an se eng hallef Stonn virum Schlafengehen opzemaachen. Subtil, vermeide Kontakt mat Aen. Liicht Patting Bewegungen.

Serum, Peeling a Masken: déi geheim Waff am Kampf fir d'Jugend

Wann Dir "speziell Zweck" Produkter auswielt, sollt Dir op déi folgend Parameter oppassen:

• aktiv Substanzen an der Zesummesetzung;
• Hir Konzentratioun;
• Potenziell Allergènen a Reizmëttel.

Wéi wann Dir Cremes auswielt, ass et unzeroden Serumen a Masken mat Antioxidantien, Feuchtigkeit an Nährstoffer ze ginn. Awer d'Präsenz vu SPF ass net méi néideg - Dagcrème këmmert sech ëm Sonneschutz.

Anti-Aging Serums kënne Retinol, Vitamin C, Ceramiden, Peptiden, Kollagen a Säuren enthalen. Masken enthalen och dacks eng Vielfalt vun Ueleger, déi d'Topschicht vun der Epidermis erweichen. Modern effektiv Peelings maachen selten ouni d'Zousatz vun Säuren.

Zousätzlech zu Masken a Peelings ass et derwäert Anti-Aging Serum ze kafen. Dëst si ganz konzentréiert Produkter, a wuertwiertlech e puer Drëpsen si genuch fir d'Transformatioun. Normalerweis sinn d'Serums net fetteg, si ginn direkt absorbéiert an d'Haut wesentlech verjéngert. Et ass net aussergewéinlech: No allem, si enthalen Schockdosen vu Vitaminnen, Aminosäuren, Mikroelementer, Peptiden an aner Substanzen, déi d'Haut befeuchten, ernären, hellen an tonéieren.

Wann Dir esou Produkter auswielt, sollt Dir net sou vill op Är Hauttyp konzentréieren, awer op wéi eng Probleemer geléist musse ginn. Gëtt et Pigmentéierung? Serums, déi d'Hautton ausgläichen, kommen zur Rettung. Ass d'Oval vum Gesiicht "schwammen"? Dëst bedeit datt Dir d'Optioun mat engem Hebeeffekt sollt wielen. Verstäerkte Trockenheet vun der Epidermis? De Problem gëtt méi séier geléist wann Dir nieft der normaler Crème Serum mat Hyaluronsäure benotzt.

Individuell Approche

Anti-Aging Kosmetik eleng ze wielen ass net sou einfach wéi et schéngt. Déi ideal Optioun ass dëse Choix un engem Kosmetolog uvertraut. En erfuerene Dokter wäert einfach "Schwaach Flecken" identifizéieren, déi maximal Opmierksamkeet brauchen an hëlleft Iech déi entspriechend Remedies ze wielen.

Et ass vill méi schwéier Unzeeche vun Alterung eleng z'entdecken: mir gewinnt eis eegen Erscheinung a kënnen d'Verännerungen an der Zäit net verfollegen. D'Resultat ass eng falsch Auswiel vun Anti-Aging-Produkter, an deementspriechend ineffektiv Präventioun a Behandlung vun Hautalterung. Also ass et besser eng Stonn ze konsultéieren mat engem Dokter fir direkt genau d'Produkter ze wielen déi Är Haut brauch.

An, natierlech, déi bescht Ergänzung fir Routine Fleeg doheem wäert professionnell kosmetesch Prozeduren an der Klinik sinn. Mir soen Iech d'nächst Kéier iwwer hinnen.